L'hypnose qu'est-ce que c'est ?

Savez-vous que l'état d'hypnose est naturel?

Parfois, vous faites abstraction de la réalité environnante, vous pensez à autre chose, vous êtes dans la lune.

Vous conduisez votre voiture et vous vous dites "Ah je suis déjà là ?! " vous n'avez pas vu le temps passer, vous avez eu comme un moment d'absence, les derniers kilomètres sont flous dans votre esprit, ils n'ont pas été vécus consciemment... Vous étiez dans un état hypnotique.

Souvenez-vous dans votre scolarité... Vous êtes dans votre salle de classe, votre enseignant parle de la leçon du jour, et vos yeux sont attirés par la fenêtre l'espace d'un instant. Vous êtes bien, dans vos pensées et vous vous laissez porter au gré de ce qui vous passe par la tête tout en entendant un bruit de fond. Vous savez où votre corps se trouve mais votre esprit est loin de là... et d'un coup votre professeur vous rappelle subitement à l'ordre...

Vous étiez en état modifié de conscience et c'est cet état qu'on appel l'hypnose.

L'hypnothérapie n'a rien de sorcier, rien de mystique. Il n'est pas possible d'hypnotiser une personne qui ne veut pas l'être. Tout le monde peut se faire hypnotiser, il suffit de le vouloir.

Contrairement aux idées reçues, l'hypnothérapie est un métier qui s'apprend et n'est pas un don.

Après les mots, la vidéo!!

Comment ça fonctionne ?

Nous avons tous en nous une partie consciente et une partie inconsciente.

Le Conscient est comme la partie visible de l'iceberg. Il a une certaine logique, il est attentif à la situation présente, peut rester vigilant, alors que...

L'inconscient est vaste, il fonctionne de façon automatique et peut gérer beaucoup de choses en même temps. Par exemple il régule et coordonne toutes nos fonctions biologiques (Battement de coeur, respiration, digestion, mémoire, interaction avec le milieu...) Il est par conséquent toujours présent. C'est lui aussi qui est "responsable" de notre langage non verbal (raclement de gorge, toux, mouvement nerveux, modification du teint de la peau...)

Grâce à l'état modifié de conscience que l'on provoque en séance, nous avons, vous et moi, accès directement à l'inconscient et pouvons travailler directement à la source, ce qui permet un nombre très réduit de séances.